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self-defense
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14/02/2018
Chaque semaine, ils se retrouvent pour apprendre à se défendre
Chaque lundi, à Paris, une poignée de retraités prennent des cours de self-défense et c’est plus drôle que le yoga. Cannes, clés, journaux… tout est bon pour repousser l’agresseur potentiel.
20/04/2017
Grâce au krav maga, j’ai moins peur de sortir seule le soir
De plus en plus de filles pratiquent ce sport de self-defense pour apprendre à avoir confiance en elles. Et se prémunir des agressions. Marie, qui pratique ce sport depuis 4 ans, raconte.